「しあわせは食べて寝て待て」の薬膳本は実際にある？

昨年NHKのドラマ10で放送されていた「しあわせは食べて寝て待て」の「早春の養生編」が8/18に放送されました。

特別編の物語は、全９話でお送りした前シリーズのさなか、第６話のあとにどんなことが起こっていたかを膨らませたエピソードです。

家賃5万円の団地から週4日パートに通う麦巻さとこ(桜井ユキ)は、地方移住を諦めうつうつとしていた。冬のある日、隣の居候、司(宮沢氷魚)から早朝の散歩に誘われるが断ってしまう。何をするにも体力が必要と引け目を感じるさとこは、大家の鈴(加賀まりこ)と高麗(土居志央梨)が恋バナに盛り上がるも「私なんて」と及び腰に。そんなさとこに鈴は...。職場の人々や団地仲間、薬膳ごはんに囲まれた日常に小さな幸せを見つける

NHK ONEより引用

www.web.nhk

昨年放送された時も、主人公のさとこが野菜などの特徴を知るために辞書のように開いている薬膳の本が欲しいと思ったのですが、実在しないことが分かりました。

その時に買った本はこちら

暮らしの図鑑 薬膳 季節の食材80×いたわりレシピ×基礎知識

これもなかなか良いのです。

食材を５色に分けて季節ごとに取り入れる（春夏秋冬と梅雨の5つ）よう紹介されていたり、レシピも載っています。

かなり近いイメージかも。

でも、やはり今回も「この本、本当にないの？」「もっと似てるのは？」と思って色々探してみました。

そしたらこんな本が出ているのを見つけました。

リンク

 

でもこれはドラマで出てきたレシピやストーリーガイドということで、これはこれで欲しいですが、求めているものとはちょっと違うかも？

 

更に探して見つけたのがこちら

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これは私が麦巻さんがみているのはこんな感じではというイメージに一番近いんですね。

あくまで私のイメージですが。

この本はAmazonのサンプルで結構中身の様子が分かるので興味のある方はご覧になってみてください。

私は前回の放送でも、というかその前に漫画も読んでいたので身体のためにこういう食生活にしたいと思ったのですが、昨年末に膠原病と診断されたので、益々主人公の麦巻さんに共感するようになりました。

このドラマの世界観も好きです。

録画しておけばよかったなあ。

DVDボックス買う？

しあわせは食べて寝て待て【TV全集+SPスペシャル】全9話収録DVD-BOX完全版 [並行輸入品]

でも、ズボラな私はきっと憧れるだけでこういう暮らしは出来ないんだろうな。

思い出した時だけでも出来たらいいなと思います。

▼制作裏話の記事はこちら

www.nhk.jp